Nya crosstrainern

Shit vilken maskin jämnfört med min gamla crosstrainer!! Ojojoj…jag skulle köra 20 minuters pass i måndags och var helt slut efter 10 min 😀 Man känner i hela kroppen att man har tränat ! Nu kommer jag att köra hårt med crossen och varva lite med motionsbandet – är peppad till tusan 🙂

Har glömt bort att uppdatera vikten också….

VIKT 10/1: 69kg

VIKT 16/1: 66kg – 3kg

VIKT 23/1 : 65 kg – 4kg totalt

VIKT 30/1 : 65 kg – 4kg totalt

VIKT 6/2 : 63 kg – 6kg totalt

VIKT 13/2 : 62,5 kg – 6,5 kg totalt

VIKT: 27/2 : 61,5kg – 7,5kg totalt

VIKT : 5/3 : 61,5kg Р7,5kg totalt

VIKT : 14/3 : 60,1kg – 8,9kg totalt

Wihii, har nått mitt mål gällandes vikten och nu är det pluffset som ska tas itu med 😀

  1. Vill oxå veta hur du gjort, som ovan skrev om du kan pyttsa in ett inlägg om detta?!

  2. Vill oxå veta hur du gjort, som ovan skrev om du kan pyttsa in ett inlägg om detta?!

  3. S skriver:

    Bra jobbat! Vi e många som jobbar med vikten och är intresserade av din väg till success 😉
    Kan du skriva ett tränings – kost inlägg till oss? Hur har du gjort, vad motiverar och inspirerar dej, hur noga har du varit med ätardagar, träning m.m. Hur ofta / länge tränar du? Ja, du ser, frågorna är många. Jag tror att det skulle peppa och inspirera oss massor!

Kommentera inlägget

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

LOADING..